11月20日，星期五，晴空万里，旭日东升！
早上5点半阿民起床，6点准时出现在别墅的院子中，准备今天的锻炼和练习。
阿民的练习已经达到练气三段后期，练习的时候，可以做到眼观六路，耳听八方。
半小时后，阿民就发现四女一起来到了院子，开始慢跑20分钟，然后各自选好自己的练习的地方，开始站桩练气，有模有样，阿民甚感欣慰！
看来昨天的蓝图打动了大家，全体正朝着阿民的预想发展。
阿民继续自己的太极步法练气，时而平缓如溪流，时而如疾速如狂风，时而飞起身轻如燕，时而下沉稳如磐石！
掌拳时而轻柔时而刚猛，意到气到。
一个小时之后，阿民开始慢跑练气，调整呼吸。
阿民结束练习的时候，四女也完成了早晨的练习，院子开始有了欢声笑语。
回到餐厅，早餐已经准备好了，吃早餐的时候，阿民笑道：今天大家多吃一点，上午你们喝水的时间可能都没有！
四女惊讶地看着阿民：意思是说为什么？
阿民故意高深说道：因为今天是星期五，按照大盘的运行节奏，今天应该会下跌，下周五就是上涨甚至大涨，所以今天应该是我们最后也是最佳的买进机会，所以，不停地操作起来就没有时间喝水了！
早饭后，阿民和大家挤一挤，一趟车来到了证券公司，阿民安排好工作之后，以最快的速度来到公司。
因为阴民觉得日元今天会出现大跌行情。
为什么
感觉会大跌呢？
其实原因昨天已经说过，日元已经连续5个交易小幅升值，而在昨天却出现大幅上涨的情况，大涨110点！
行情就是这样，大幅波动之后，就是迎来反向运动！
很多人不知道这个规律，往往在出现大涨或大跌的时候，就主观认为次日一定是继续大涨或大跌！
事实上，却恰恰相反，结果就成了主力的接盘侠，被套了！
这就是俗话所说的：最后一榔头！
反映的是：过犹不及！
适可而止，祸去身存！
老老老爷爷应该有较深的感触吧。
说到底，这就是行情节奏的问题！
何种情形是“适可而止”
，为什么有的标的涨停就必须减仓？为什么有的却可以继续加仓？
核心就是节奏！
可是还是有很多朋友，在被主力逼到墙角时会放弃筹码，而真正的高手却是在这个时候偷袭主力，完成了低位拿货，时空14以下就是这个情形。
为什么会有“沟底涨停战法”
，其背后的道理就是“物极必反”
，反的力度一定是出乎所有的意料！
因为这是主力已经达到目的，进行的一全力反击！
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